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굿모닝:D 눈건강

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[눈건강정보상식] 20~30대를 위협하는 VDT증후군을 알고 계시나요? 안녕하세요, 새로운 아침을 여는 굿모닝 :D '굿모닝 성모안과'입니다. 다시 금요일이 돌아 왔네요. 이번주도 언제나처럼 성실하게, 환절기 날씨와 맞서 열심히 달려온 여러분을 고생 많으셨습니다. 그런 의미에서 오늘은 20~30대에게서 많이 나타나는 눈의 피로, VDT증후군을 소개해드릴까 합니다. VDT증후군이란? 다소 생소하게 들릴 수 있는 VDT증후군은 Visual Display Terminal의 약자로써장시간 컴퓨터 사용으로 인해 안구에 피로가 쌓임에 따라 나타나는 증상을 일컫는데요-이와 같은 VDT증후군의 증상은 아마 사무직에 종사하는 직장인 분들이라면 많이공감 되실 거라 생각 됩니다. 눈을 깜빡이는 횟수가 점차 줄어들고 이에 따라 눈물이증발 되면서 눈의 충혈과 함께 따가운 증상이 동반 되는 것이 바..
[눈 구조] 우리눈은 어떻게 구성되어 있을까? - 망막 편 안녕하세요, 새로운 아침을 여는 굿모닝 :D '굿모닝 성모안과'입니다. 지난 시간에 저희 굿모닝성모안과와 함께 눈의 구조에 대해 알아보았지요?우리 눈의 구조 중에서도 각막과 동공에 대해 이야기했는데요,오늘 이 시간에는 빛을 감지하는 조직, 망막에 관한 이야기를 해볼까 합니다. [참고] 우리 눈의 구조는 어떻게 구성 되어 있을까? - 각막, 동공 편 → 보기 안구의 가장 안쪽에 위치한 투명한 신경조직, 망막 망막은 안구의 가장 안쪽을 덮고 있는 투명한 신경조직입니다만-그 위치에 따라 두께가 다른 막이 존재하게 되는 데요,안구의 바깥쪽에서부터 안쪽까지 무려 10개의 층으로 구성 되어 있답니다. 이와 같은 안구 내로 들어온 빛은 망막의 안쪽을 지나 망막의 시세포에 감지 되는데요,시세포를 통해 전달 된 빛 정보..
[눈건강정보상식] 라식라섹 후 미용렌즈 착용 안녕하세요, 새로운 아침을 여는 굿모닝 :D'굿모닝 성모안과'입니다. 오늘은 아마 여성분들께서 많이 궁금해하시지 않을까 싶은눈 건강 정보 상식을 이야기해볼까 합니다. 바로 미용렌즈에 관한 내용인데요,시력교정을 위해 라식 또는 라섹수술을 진행한 후 컬러렌즈나 써클렌즈와 같은미용렌즈를 착용하고 싶으신 분들, 과연 시력교정술의 사후 관리에 적합한지오늘 굿모닝성모안과와 함께 알아보도록 하겠습니다. 라식/라섹수술 후의 미용렌즈, 일단은 가능 라식/라섹수술 후의 미용렌즈 착용, 결론부터 말씀드리자면 불가능하지는 않답니다.하지만 의료진들에 입장에서 고객 여러분들의 안건강을 위해서는 가급적컬러렌즈나 써클렌즈와 같은 미용렌즈의 착용을 삼가해달라고 말씀드리고 싶지요. 위에 언급된 렌즈들은 말 그대로 미용렌즈로써의 목적으로..
[월요병극복] 눈건강, 눈에좋은음식 (4) 눈을 자주 깜빡여요 안녕하세요, 새로운 아침을 여는 굿모닝 :D '굿모닝 성모안과' 입니다. 오늘 월요일 이 시간에도 여러분들에게 눈건강을 지키기 위한 눈건강에 대해서 전달해 드릴 텐데요. 오늘 전달해 드리는 눈 건강을 지키기 위한 습관은 바로 눈 깜빡임 그리고 눈 운동에 대한 이야기입니다. 우리는 눈을 얼마나 깜빡일까? 최근들어서 여러분들은 얼마나 눈을 자주 깜빡여 주는지 혹시 알고 계신가요?아마도 스마트폰이나 태블릿PC가 요즘처럼 많이 사용되고 있기 전보다 지금이 훨씬 눈을 덜 깜빡이고 있다고 생각하지는 않으신가요? 스마트폰이나 태블릿PC는 좁은 작은 화면에 우리의 눈을 집중키기게 합니다.문제는 이런 집중으로 인하여 우리의 눈은 상대적으로 덜 깜빡이게 되고 그로 인하여 안구건조증이나 VDT 증후군과 같은 여러 안구질환에..
[눈건강정보상식] 눈물과 안구건조증 그 치밀한 관계 안녕하세요, 새로운 아침을 여는 굿모닝 :D'굿모닝 성모안과'입니다. 지난 시간 함께눈건강정보상식으로서눈물이 슬퍼서 흘리는 눈물이 다가 아님을알아보고, 눈물에 대한 기본적인 정보를 이해하는 시간을 가졌었는데요. [눈건강정보상식] 눈물은 슬퍼서 흘리는 눈물이 다가 아닙니다 - 보기 오늘은 눈물과 안구건조증의 관계를 살펴보도록 하겠습니다. 눈물은 밖으로 흐릅니다 눈물은 흐릅니다.그리고 지금 드리는 위 문장에서의 '흐름'은슬픈 영화를 보거나 감동적인 일을 겪을 때에눈 밖으로 흐르는 '눈물'을 의미하는 것이 아닙니다. 사람은 보통 평균적으로 5초 정도에 한 번 눈을 깜박입니다.물론 더 빠른 시간 안에 눈을 깜박이는 분도,더 늦은 시간에 눈을 깜박이시는 분도 계실 것이고,그리고 상황에 따라서도 다르겠지요. 가령,..
[눈 구조] 우리눈은 어떻게 구성되어 있을까? 안녕하세요, 새로운 아침을 여는 굿모닝 :D '굿모닝 성모안과'입니다. 이번시간에는 저의 굿모닝 성모안과가 다루는 우리의 소중한 눈. 이 눈의 구조와 각 구조별 기능에 대해서 알아야 하는 부분만 쏙쏙 말씀드리고 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다.우선 오늘 여러분들에게 말씀드릴 우리 눈의 구조에는 어떤 것들이 있는 지 살펴볼까요? "각막", "동공" 이번 화에서는 이 두가지 부분에 대해서만 설명을 하는 시간을 가지도록 하겠습니다. 빛을 투과 하는 각막 각막은 우리가 많이 알고 있는 라식수술, 라섹수술을 하는데 있어서 중요한 역할을 합니다. 그 이유는 라식, 라섹수술의 경우 각막을 깍아서 시력을 교정하기 때문입니다. 그래서 라식수술, 라섹수술을 하기 전 검사에서 눈 구조 중 가장 많은 검사를 하는 것이 ..
[눈건강정보상식] 눈물은 슬퍼서 흘리는 눈물이 다가 아닙니다. 안녕하세요, 새로운 아침을 여는 굿모닝 :D'굿모닝 성모안과'입니다. 오늘은 슬픈 이야기를 조금 드릴까 합니다.(사실 슬픈 이야기는 결코 아닌데요)바로, '눈물'의 이야기입니다. 눈물 눈물 | 명사 눈(눈알)의 겉면(바깥쪽)의 위에 있는 눈물샘에서 나오는 분비물.눈물은 항시 일정량이 분비되어 눈을 축이거나 이물질을 씻어내는 역할을 하는데,자극이나 감동을 받게 되면 평소보다 더 많은 양이 흘러나오게 된다. 눈물은 슬퍼서 흘리는 '눈물'로 알고 있는 경우가 많지만,사실 눈물이 밖으로 흐를 때에 우리가 인식할 수 있을 뿐항시 우리 눈에서 눈물은 나오고 있습니다. 다만 겉으로 흐를 만큼의 양이 아닌, 눈을 축이는 정도의조금의 양이 분비될 뿐이지요. 간혹 이물질로 인해이물질을 씻어내기 위해 조금 더 눈물이 생성될..
[안구건조증치료방법] 안구건조증의 기본적인 이해 안녕하세요, 새로운 아침을 여는 굿모닝 :D'굿모닝 성모안과'입니다. 오늘은 우리 눈을 괴롭히는 작지만 강한 '적'안구건조증에 대해서 이야기를 나누어보도록 할까요? 안구건조증! 너는 누구냐 ? 안구건조증이란 안구가 건조해지는 현상 혹 상태에 이르는안구질환입니다. 가장 쉬운 설명이겠지요.하지만 중요한 건 왜, 대체 왜 안구가 건조해지는지 이겠지요? 우리 눈에는 '물'이 있습니다. 네, '눈물'이라고 하지요.눈물은 흔히 슬퍼서 아파서 흘리는 부분만을 떠올리기가 쉬운데요.사실 눈물은 슬퍼서 갑자기 생기는 것이 아니라,일상 중에, 언제나, 지금 이 순간에도 항시 우리 눈에 고여 있어서적절하게(촉촉하게) 눈을 적시고 있습니다. 눈을 보호하고 있는 것이지요. 하지만 이런 '눈물' 제 역할을 하지 못하게 되는 경우가..

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