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굿모닝:D 안종합/안구건조증| 눈을 촉촉하게

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안약, 인공눈물로도 소용없는 안구건조증 안약, 인공눈물도 소용없는 안구건조증 안구건조증이 있다면 인공눈물을 사용하여 증상을 완화시키는 것이 기본이죠? 하지만 아무리 인공눈물을 넣어도 괜찮아지지 않는다면 어떻게 해야 할까요? 안구건조증이 만성이 되었다면 눈꺼풀에 있는 '마이봄샘'이란 곳에 염증이 생겼을 가능성이 높습니다. 마이봄샘의 역할은 눈을 깜박일 때의 압력에 의해 기름물질을 분비하여 각막 전체를 코팅해줍니다. 이것이 왜 중요할까요? 눈물이 그냥 수분 상태로만 이루어져있다면 금방 증발하기 때문이에요. 그런데 눈물 위를 기름물질이 코팅해준다면 눈물이 각막을 오랫동안 보호해준답니다. 각막은 눈물로 산소, 영양을 공급받기 때문에 눈물이 빨리 증발한다면 각막에 여러 문제가 생깁니다. 안구건조증이 계속된다면 우선 마이봄샘 기능에 문제가 있는지 확인해..
인공눈물만으로 안구건조증 해결 안 된다면? 인공눈물만으로안구건조증 해결 안 된다면? 안구건조증은 눈에 눈물이 부족하여 눈이 뻑뻑해지고 시린, 심하면 통증과 시력 저하를 유발하는 증상인데요. 안구건조증의 증상을 완화하기 위해 인공눈물을 사용하게 되죠? 그런데 인공눈물을 사용해도 안구건조증이 계속된다면 어떻게 해야 할까요? 안구건조증은 대부분의 현대인들이 겪는 증상인데요. 그래서 대수롭지 않게 생각하고 인공눈물만 처방받아 사용하시는 분들이 많으십니다. 하지만 안구건조증도 증상이 심해지면 인공눈물을 사용해도 증상은 계속됩니다. 안구건조증은 마이봄샘 기능과 밀접한 관계가 있는데요. 마이봄샘 기능이 떨어지면 만성안구건조증이 생길 수 있습니다. 마이봄샘의 건강을 확인할 수 있는 리피뷰(LipiView)라는 장비로 안구건조증의 정도를 확인해볼 수 있습니다. ..
안구건조증 예방법 안구건조증 예방법 우리 주변을 보면 눈을 건조하게 만드는 환경입니다. 그래서 하루종일 안구건조증에 시달리면서도 특별히 불편함을 느끼지 못하는 분들도 많으신데요. 우리가 익숙해져버린 안구건조증이 악화되면 시력의 질을 떨어뜨리고 각종 합병증을 유발할 수 있습니다. 안구건조증을 예방하고 증상을 완화하는 방법을 시행해보세요. 눈이 한결 편해질 거예요. 각막의 산소 공급을 막는 콘택트렌즈의 사용을 줄여주세요. 써클렌즈는 산소투과율이 매우 낮으며 장시간 사용 시 여러 합병증을 유발할 수 있기 때문에 정말 필요한 순간 외에는 사용하지 않는 것이 좋습니다. 소프트렌즈, 하드렌즈도 산소투과율이 높은 것을 사용하셔야 합니다. 일반적으로 소프트렌즈보다 하드렌즈가 눈 건강에 이롭습니다. 건조함을 느낄 때마다 잊지 않고 한 방..
안구건조증 증상 완화 안구건조증 증상 완화 하루 종일 습도가 낮은 실내에서 모니터를 마주하고 있는 대부분의 현대인들이 안구건조증을 겪고 있는데요. 안구건조증으로 나타나는 불편한 증상을 어떻게 완화할 수 있을까요? 안구건조증 증상 완화에 인공눈물이 빠질 수 없겠죠? 원래 인공눈물은 1회용이지만 우리 눈에 필요한 1회 점안량은 딱 한 방울입니다. 그래서 인공눈물을 사용하실 때 뜯은 캡으로 주입구를 잘 막아주시면 하루 동안은 사용하실 수 있습니다. 물론 주입구가 손이나 속눈썹에 한 번 닿으면 인공눈물이 오염되므로 바로 버리셔야 합니다.간혹 인공눈물을 많이 사용하면 눈이 스스로 눈물을 만들어내는 능력이 부족해지지 않냐는 질문을 하시는데 사실이 아닙니다. 눈이 건조할 때마다 수시로 인공눈물을 사용해주시면 됩니다. 인공눈물이 액체니까 ..
안구건조증에 대한 인공눈물 효과 안구건조증에 대한 인공눈물 효과 눈이 건조해지는 안구건조증이 있을 때 안과에서 인공눈물을 처방 받으시죠? 그런데 이 인공눈물이 안구건조증을 완화시키는 것에 대해 조금 잘못 알고 계신 분들이 있는 것 같아요. 안구건조증이 있을 때 인공눈물이 어떤 도움이 되는지 확인해볼까요? 안구건조증은 눈물이 빨리 증발하거나 충분히 생성되지 않는 질환인데요. 인공눈물을 점안하면 건조한 안구가 촉촉하게 되어 안구건조증 증상인 뻑뻑함, 눈 시림, 빛번짐 등이 완화됩니다. 그리고 안구건조증이 있을 때는 시력의 질이 떨어지는데요. 원래 각막 표면은 우리 생각만큼 매끈하지 않고 거친 상태입니다. 이 때 인공눈물을 점안하면 각막 표면이 매끄러워져서 또렷한 시력을 만들어준답니다. 많은 분들이 인공눈물을 장기간 사용하게 되면 눈에서 눈..
안검염과 안구건조증의 관계 안검염과 안구건조증의 관계 안검염이 있는 분들이 안구건조증이 나타나는 경우가 많습니다. 안검염은 눈꺼풀 위·아래의 마이봄샘이 막혀서 염증이 생기는 질환인데요. 안검염이 있으면 인공눈물을 사용해도 안구건조증이 나아지지 않습니다. 안검염은 마이봄샘에 염증이 생기는 질환인데요. 눈꺼풀 위·아래에 위치한 마이봄샘에서는 20~25개의 포도송이 모양의 기름샘이라고 보시면 되는데요. 마이봄샘이 생성하는 기름물질은 눈을 깜박일 때마다 배출되어 안구 전체를 코팅해주어서 눈물이 빨리 증발하지 않도록 보호하는 역할을 합니다. 그런데 마이봄샘이 각종 이물질 때문에 막혀버리면 기름물질이 제대로 배출되지 않아서 뭉치고 이를 방치하면 염증이 생기는데요. 이것이 안검염이며 눈꺼풀여드름이라고도 안구건조증은 간단하게 말하면 눈에 눈물이..
안구건조증 예방; 눈을 꼭 감아주세요. 안구건조증 예방눈을 꼭 감아주세요 냉·난방이 잘 되어 건조한 사무실, 하루종일 컴퓨터와 스마트폰을 하는 현대인은 안구건조증이 생길 위험이 높은데요. 그런데 안구건조증을 예방하기도 그리 어렵지 않은데요. 눈을 꼭 감아주는 습관을 들이면 안구건조증 증상이 현저히 줄어듭니다. 우리가 평소 눈을 쉴 새 없이 깜박인다고 생각하시지만 실제로 그렇지 않습니다. 평소 휴식을 취하고 있을 때는 1분에 20번 정도를 깜박인다면 컴퓨터, 스마트폰을 하거나 어딘가에 집중하고 있을 때는 1분에 10번 내외로 깜박인다고 합니다. 눈이 계속 공기 중에 노출된다면 그만큼 눈물이 증발하기 쉽겠죠? 그래서 의식적으로 눈을 4~5초마다 깜박이는 것이 좋습니다. 그런데 눈을 깜박이는 횟수도 중요하지만 얼마나 제대로 깜박이는지도 중요한데요...
리피뷰로 안구건조증 확실하게 진단 받아보세요 리피뷰로 안구건조증확실하게 진단 받아보세요 이전까지 증상만으로 안구건조증을 짐작했다면 이제 장비로 정확하게 진단받으실 수 있습니다. 장비의 기능을 한번 살펴볼까요? 장비의 기능을 이해하려면 우선 마이봄샘과 안구건조증이 어떤 관계를 가지고 있는지 알아야 합니다. 마이봄샘이란 위, 아래 눈꺼풀에 존재하는 20~25개의 포도송이 모양의 기름샘인데요. 우리 눈을 감싸는 눈물은 수분으로만 구성된 것이 아니라 수분이 날아가지 않게 막아주는 기름물질도 있습니다. 이 기름물질은 마이봄샘에서 생성되는데, 마이봄샘 기능이 떨어져서 눈물의 수분층을 코팅해 줄 기름물질이 활발하게 생성되지 못하면 눈물이 나와도 금방 증발해버려서 안구건조증이 생깁니다. 리피뷰는 마이봄샘의 기능을 측정하여 안구건조증 정도를 파악해주는 장비입니다...