부산안구건조증치료잘하는곳 (1) 썸네일형 리스트형 안구건조증 예방법 Best 4 안구건조증 예방법 Best 4 안구건조증은 눈물이 나지 않거나 빨리 증발하기 때문에 눈이 건조해지는 증상인데요. 현대인이라면 너 나 할 것 없이 누구나 건조증을 경험해보셨을 텐데요. 증상이 심해지면 일상 생활에 적잖은 불편함을 겪습니다. 건조증을 예방하는 방법에는 어떤 것들이 있을까요? 실내 습도를 조절해주세요 눈에 수분을 보충해도 주변 환경이 건조하면 눈도 메마릅니다. 환절기 때나 난방이 잘될 때 실내 습도를 40~60%를 유지해주시는 게 좋은데요. 가습기를 이용하거나 젖은 빨래를 널어두시면 습도를 높이는 데 도움이 됩니다. 모니터 높이를 낮춰주세요 사무실에서 일하는 대부분의 사람들은 일과시간동안 컴퓨터 모니터를 보는데요. 모니터 위치가 눈높이보다 높으면 눈을 크게 떠야하기 때문에 각막이 많이 노출되고.. 이전 1 다음
