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근시예방

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고도근시라면 시력교정보다 망막검사! 고도근시라면시력교정보다 망막검사! 근시는 안구가 길어지면서 상이 망막보다 앞에 맺혀 가까운 것은 잘 보지만 먼 곳은 잘 못 보는 시력장애입니다. 주로 성장기에 나타나는데요. 근시가 심해져 고도근시가 되면 시력교정보다 망막검사가 중요합니다. 근시가 심해져 안구가 계속 길어지면 시력이 떨어지는 것은 물론 망막에 무리가 갑니다. 만약 성인이라면 안경을 벗기 위해 시력교정술을 고려하시겠지만 그 전에 망막이 건강한지 꼭 확인하셔야 합니다. 안구가 성장할 때 망막도 함께 늘어날 것이라 생각하실 수 있지만 사실 망막은 그대로이면서 안구만 길어집니다. 그래서 안구가 지나치게 길어지면 망막이 늘어지고 심지어 구멍이 나는 경우도 있습니다. 망막은 필름 역할을 하는 중요한 조직이며 한 번 손상되면 회복되기 어렵기 때문에 관..
안경을 쓰면 근시를 예방할 수 있나요? 안경을 쓰면근시를 예방할 수 있나요? 아이의 시력이 계속 떨어질 때, 즉 계속 근시가 진행될 때 안경을 착용시키면 근시와 시력 저하가 멈출 것이라 생각하시는 부모님들이 계신데요. 안경이 근시 예방에 도움이 될까요? 결론부터 말씀드리면 안경을 쓴다고 근시가 예방되지 않습니다. 근시는 안구가 길어지면서 상이 망막 앞쪽에 맺히는 현상인데요. 가까운 거리는 잘 보이고 먼 거리는 잘 안 보이는 증상을 보입니다. 이렇게 근시가 오면 안경으로 시력을 교정하는데요. 안경을 사용해도 안구가 계속 길어지면서 나타나는 근시를 예방할 수는 없습니다. 다만 안경은 눈이 피로하지 않게 앞을 잘 볼 수 있도록 도와줄 뿐입니다. 근시를 막을 수는 없지만 심하게 진행되지 않도록 막을 수 있는 방법이 있습니다. 드림렌즈를 착용하는 것인..
고도근시가 왜 위험할까? 고도근시가 왜 위험할까? 근시가 심한 상태를 고도근시라고 하는데요. 고도근시가 있으면 단순히 시력이 안 좋은 것 이상으로 눈에 큰 영향을 미칩니다. 근시는 안구가 성장하면서 정상안보다 길어진 상태입니다. 그래서 사물을 반사한 빛이 각막과 수정체를 지나 망막 앞에 맺히면서 가까운 사물은 잘 보지만 멀리 있는 사물은 잘 못 보는 증상이 나타나는데요. 고도근시는 안구 길이가 많이 길어진 상태입니다.고도근시가 오면 안구 길이만큼 망막도 늘어나는데요. 눈에서 필름 역할을 하는 망막은 시력에서 아주 중요합니다. 이런 망막이 약해지면 시력 뿐 아니라 시야가 왜곡되는 등의 문제가 발생하는데요. 고도근시는 시신경을 약하게 하여 녹내장을 유발할 수 있습니다. 그리고 망막이 찢어져 망막박리가 생길 수 있으며 망막 중심부에 ..
[부산안과] 청소년 근시 예방 방법 청소년 근시 예방 방법 안구 크기가 계속 성장하면 가까운 곳은 잘 보이고 먼 곳은 잘 안 보이는 근시가 생기는데요. 성장기인 중·고등학교 때 근시를 예방할 수 있는 방법을 알아볼까요? 근시가 심해져 고도근시가 되면 각종 망막질환이 생길 수 있습니다. 그래서 의료계는 근시도 질병으로 인식하고 있는데요. 대한안과학회는 '청소년 근시 예방 권고안'을 발표했습니다. - 스마트폰 사용을 하루 1시간 이하로 줄이기- 하루 1시간 이상 야외활동 하기- 취침 시 꼭 불을 끄기- 하루 6시간 이상 숙면하기- 4세 이후부터 1년에 한 번씩 안과 검진 받기 대한안과학회에서 발표한 '청소년 근시 예방 권고안'을 보면 잠과 관련된 항목이 눈에 띄는데요. 숙면과 근시에는 깊은 관계가 있습니다. 밤새 불을 켜둔 채 자는 아이 중 ..
[서면굿모닝성모안과] 근시를 예방하는 방법 근시를 예방하는 방법 계속 진행하는 근시를 예방해주어야 하는 이유는 시력 문제도 있지만 고도근시가 망막질환을 유발할 수 있기 때문이에요. 성인이 되기 전, 눈이 계속 성장하는 아이들이에게 효과적인 근시예방법을 알아볼까요? 잘 때 불을 켜고 자는 습관이 근시를 유발한다는 사실, 알고 계셨나요? 눈을 감아도 주변이 환하면 눈이 계속 활동하는데요. 6세 미만의 아이들에게는 수면 중에 적은 눈의 활동도 근시로 이어질 가능성이 있어요. 그래서 아이들에게 불을 끄고 자는 습관을 잘 길러주셔야 합니다. 컴퓨터, 스마트폰을 오래 한다고 눈이 나빠지는게 아니라는 말도 있지만 근거리 작업이 많을 수록 근시가 될 확률이 높은 건 사실입니다. 컴퓨터보다 스마트폰의 화면이 더 작고 가까이서 집중하며 보아야 하기 때문에, 다른 ..