안구건조증을 유발하는 안검염
눈꺼풀을 뒤집어 쌍꺼풀이 나 있는 길을 한번 보세요. 혹시 여드름처럼 무언가 볼록 튀어나와 있지 않나요? 그것은 안검염일 가능성이 높으며 안구건조증의 원인일 수 있습니다.
안검염이란 마이봄샘에 생긴 염증입니다. 마이봄샘은 눈물이 빨리 증발하지 않도록 각막 전체를 코팅해주는 기름물질을 생성하는 곳인데요. 마이봄샘이 먼지나 이물질로 막히면 그곳에 염증이 생겨 여드름이 난 것처럼 보이는데, 이것이 안검염입니다.
안검염이 생기면 마이봄샘에서 기름물질이 제대로 생성될 수 없겠죠? 눈물막의 점액층, 수성층, 지방층 중 지방층을 구성하는 기름물질이 부족하면 눈물막의 균형이 깨지고 만성안구건조증으로 진행합니다.
안검염을 예방하려면 눈꺼풀을 청결하게 유지해주셔야 하는데요. '온찜질-지압-면봉으로 닦기' 순서를 지켜주시면 됩니다.
기름샘인 마이봄샘에 화장품, 먼지 등의 이물질이 씻기지 않으면 기름이 나오는 입구가 막히는데요. 이 상태로 유지되면 기름물질이 나오다가 마이봄샘 입구에서 굳어집니다. 이렇게 굳은 기름물질은 따뜻한 수건으로 온찜질을 해주면 녹일 수 있는데요. 이후 위 눈꺼풀은 아래로, 아래 눈꺼풀은 위로 지압을 하면 기름물질을 밖으로 빼낼 수 있습니다. 그러고 나면 기름물질이 나온 곳, 즉 쌍꺼풀이 나 있는 곳을 면봉으로 살살 닦아주면 되는데요. 이때 면봉에는 인공눈물 또는 물에 10배 희석한 베이비샴푸를 묻혀 주어야 마이봄샘을 씻어주는 효과가 있습니다.
부산 서면 굿모닝성모안과
▼ 인공눈물 사용 시 주의사항 ▼
