눈운동방법 (1) 썸네일형 리스트형 [월요병극복] 눈건강, 눈에좋은음식 (12) 새해건강? 눈운동부터! 안녕하세요, 새로운 아침을 여는 굿모닝 :D '굿모닝 성모안과'입니다. 2013년 올 해의 마지막 월요일입니다.그래서 굿모닝 성모안과에서 드리는 눈건강, 눈에 좋은 음식 시리즈 역시어떤 특별한 정보를 드려야 하나 고민이 되었는데요. 만인의 새 해 목표, 건강 ! 새 해의 첫째 목표로 '건강'을 삼으신 분들 참 많이 계시지요?나 자신과 그리고 사랑하는 주변 분들에 대한 막연한 건강의 바람도 그렇지만,자세한 목표에 따라 헬쓰나 금연, 절식 등을 계획하신 분들도 많이 보입니다 :D 하지만 문제는 작심삼일이라고 하여, 막상 새해의 실천되는 내 목표가며칠 만에 수그러들기가 또한 참 쉬운데요. 추운 날씨 탓도 있습니다.그래서 굿모닝 성모안과에서는 정말 지금부터 지킬 수 있는 눈건강 이야기를 드리고자 합니다. 바로 .. 이전 1 다음
